Zařízení & příslušenství
Bakłażan (sous-vide) z miso (z osłoną noża miksującego)
Příprava 20min.
Celkový 2hod. 45min.
4 porcje
Suroviny
-
90 g białego miso (lub shiro miso)
-
40 g mirinu
-
35 g wody35 g sake
-
30 g cukru
-
1 ½ łyżeczki oleju sezamowego
-
360 g bakłażana pokrojonego w 2 cm plastry, następnie na 3 cm kawałki
-
1500 - 1600 g wody do całkowitego przykrycia worków (patrz wskazówka), plus dodatkowa ilość do napełnienia miski
-
1 płaska łyżeczka witaminy C, w proszku, (patrz wskazówka)30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)
-
1 łyżka ziaren sezamu, białego uprzednio uprażonego
-
1 cebula dymka tylko zielona część, posiekana
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
670 mg
Protein
4 g
Kalorie
654 kJ /
156 kcal
Tuk
6 g
Vláknina
5.3 g
Nasycený tuk
0.9 g
Sacharidy
13 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
SOUS-VIDE
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
1hod. 20min.
Pasta baba ganoush z kminem rzymskim
1hod. 40min.
Chutney z mango
40min.
Dip serowy z jalapeño i karczochami
1hod.
Tatar z warzyw i wodorostów
45min.
Dorsz (sous-vide, z osłoną noża miksującego), risotto z burakiem i trawą cytrynową
2hod. 10min.
Tabbouleh z surowymi warzywami
1hod. 45min.
Konfitura żurawinowa do mięs i serów
4hod. 45min.
Wolno gotowane kalmary z chorizo w sosie pomidorowym (z osłoną noża miksującego)
5hod. 30min.
Bakłażany z glazurą miso (Nasu dengaku)
1hod.
Roladki z bakłażana z pastą orzechową
50min.
Curry z warzywami
1hod. 25min.