Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g Spitzkohl ohne Strunk, in Stücken
- 10 g Öl
- 50 g Zwiebeln halbiert, in Ringen (5 mm)
- 200 g Rinderhüftsteak mager, in Streifen (ca. 1 x 4 cm)
- 120 g Wasser und mehr zum Kochen
- 20 g Tomatenmark
- 1 TL Salz und mehr zum Kochen
- ½ TL Pfeffer
- ½ TL Kümmel, gemahlen
- 1 TL Paprika edelsüß
- 2 Prisen Zucker
- 100 g Glasnudeln breit (z. B. von Bamboo Garden)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 402 kcal / 1650 kJ
- Protein
- 24 g
- Tuk
- 10 g
- Sacharidy
- 49 g
- Vláknina
- 4.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Brokkoli-Couscous mit Joghurt-Curry-Hähnchen für 4
50min
Putenbällchen mit Kürbisgemüse in Currysauce
2hod. 15min
Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous
40min
Grüne Hähnchen-Couscous-Bowl
2hod.
Gebratene Rinderstreifen mit Gemüse und Feta
30min
Putenfilet süß-sauer
45min
Hähnchen-Spinat-Dal
40min
Saftgulasch vom Rind
2hod. 45min
Hackbällchen mit Blumenkohlreis und Currysauce
1hod. 5min
Hähnchen-Gemüse mit Currysauce
45min
Puten-Rouladen auf Gemüse
3hod.
Gemüse-Filet-Topf
40min