Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g queijo parmesão
- 500 g água
- 2 ovos
- 800 g espinafres descongelados
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite
- 1 c. chá de sal
- 800 g leite
- 60 g farinha
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 1 cubo de caldo de marisco
- 1 c. chá de mostarda
- 400 g camarão s/ casca
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 357 kcal / 1493.6 kJ
- Protein
- 30.1 g
- Tuk
- 17.5 g
- Sacharidy
- 21.2 g
- Vláknina
- 3.3 g
- Nasycený tuk
- 8.3 g
- Sodík
- 1325.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Menu: Creme de legumes, Frango com batata e ervilhas e Vulcões de chocolate
1hod.
Tiras de vaca e espargos salteados
30min
Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel
40min
Tagliatelli com salmão salteado e pesto com pistácios
35min
Esparguete preto com camarão e molho de parmesão
45min
Filetes de linguado e cuscuz de papaia e tomate
30min
Creme de brócolos e ervilhas e gratinado de corvina e legumes
1hod.
Tarte de peru, milho e curgete
1hod. 15min
Peitos de pato com couve salteada
1hod. 45min
Feijoada à marinheiro
1hod.
Esparguete com alho-francês e camarão
45min
Bacalhau com pesto de tomate com batata doce
50min