Espinafres com gambas

Espinafres com gambas

4.8 4 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

6 doses

Suroviny

queijo parmesão
150 g
água
500 g
ovos
2
espinafres descongelados
800 g
dentes de alho
2
azeite
20 g
sal
1 c. chá de
leite
800 g
farinha
60 g
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
caldo de marisco
1 cubo de
mostarda
1 c. chá de
camarão s/ casca
400 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1325.4 mg

Protein 30.1 g

Kalorie 1493.6 kJ / 357 kcal

Tuk 17.5 g

Vláknina 3.3 g

Nasycený tuk 8.3 g

Sacharidy 21.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Novembro com a Bimby® 48 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Ovas à portuguesa

1h 30min

Batata-doce espiralizada com frango no forno

1h 10min

Cuscuz de couve-flor

20min

Esparguete à Nerano

30min

Queques de bacalhau

50min

Bacalhau à Conde da Guarda

1h 10min

Lombos de red fish e linguiça com cenoura à algarvia

45min

Peixe assado com ervas do Mediterrâneo

45min

Lasanha de curgete e pimentos

1h 15min

Salada de beringela e lentilhas

40min

Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno

1h 10min

Noodles de arroz com tiras de porco e legumes

30min