Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Popeye's power bowl

Popeye's power bowl
4.5 10 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 10min.
2 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • cashews
    70 g
  • banana cut into pieces
    1
  • fresh baby spinach
    100 g
  • fresh pineapple cut into pieces (2 cm)
    200 g
  • oat bran
    2 tbsp
  • pure maple syrup
    15 g
  • LSA (optional - see Tip)
    20 g
  • ice cubes
    75 g
  • fresh figs cut into eighths
    2
  • mulberries fresh or frozen and thawed
    2 tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 60.3 mg
Protein 12.9 g
Kalorie 1842.7 kJ / 438.8 kcal
Tuk 22.9 g
Vláknina 11.5 g
Nasycený tuk 3.5 g
Sacharidy 40.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smoothie bowls 12 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Protein shake

4.7(103)

5min

Pink smoothie bowl with coconut and pecans

3.3(6)

10min

Green smoothie bowl with seeds and berries

4.0(16)

10min

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

4.8(147)

10min

Everyday protein shake

4.3(37)

5min

Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds

4.6(29)

15min

Overnight berry breakfast

4.1(80)

24h 5min

Carrot cake smoothie bowl

4.6(48)

10min

Green smoothie bowl

4.5(23)

20min

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

4.8(67)

10min

Cashew and cacao smoothie (gut health)

4.4(48)

5min

Mixed berry smoothie bowl

4.4(38)

10min