Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Popeye's power bowl

Popeye's power bowl
4.5 10 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 10min.
2 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • cashews
    70 g
  • banana cut into pieces
    1
  • fresh baby spinach
    100 g
  • fresh pineapple cut into pieces (2 cm)
    200 g
  • oat bran
    2 tbsp
  • pure maple syrup
    15 g
  • LSA (optional - see Tip)
    20 g
  • ice cubes
    75 g
  • fresh figs cut into eighths
    2
  • mulberries fresh or frozen and thawed
    2 tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 60.3 mg
Protein 12.9 g
Kalorie 1842.7 kJ / 438.8 kcal
Tuk 22.9 g
Vláknina 11.5 g
Nasycený tuk 3.5 g
Sacharidy 40.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smoothie bowls 12 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Carrot cake smoothie bowl

4.6(50)

10 Min

Pickled radishes (Thermomix® Cutter, using modes)

4.5(2)

72 Std. 30 Min

Fresh jalapeño dip

4.5(8)

5 Min

The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)

4.4(22)

20 Min

Rye seed loaf

4.0(5)

28 Std. 10 Min

Mushrooms with pistachio butter

4.0(7)

35 Min

Strawberry salad with caramelised sherry vinaigrette

4.9(41)

25 Min

Zucchini bites with charred tomato dressing

4.4(9)

50 Min

Grilled cabbage with blue cheese dressing and bacon

4.4(17)

20 Min

Grilled mushrooms with avocado and parsley dressing

4.4(43)

20 Min

Fruit and yoghurt pizza

4.6(7)

1 Std.

Hemp and matcha overnight oats

4.6(29)

6 Std. 5 Min