Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Citrónové hummusové noky

Citrónové hummusové noky
Žádné hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 45min.
6 porcí
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 100 gramů sušené cizrny
  • 1 čajová lžička celého římského kmínu
  • 1 čajová lžička koriandrových semínek
  • 400 gramů vody
  • ½ citrónu (nejlépe bio)
  • 90 gramů extra panenského olivového oleje plus na ozdobu
  • 4 polévkové lžíce sušeného koriandru
  • 2 polévkové lžíce tahini
  • 1 - 2 stroužky česneku napůl
  • 1 čajová lžička bylinkové soli
  • ¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
  • čerstvý koriandr na ozdobu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 4 g
Kalorie 985 kJ / 235 kcal
Tuk 20 g
Vláknina 3 g
Sacharidy 11 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Citrusy 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Čočka s krevetami

4.8(8)

20min.

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

4.8(12)

1hod. 40min.

Špaldové cantuccini

4.5(8)

2hod.

Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)

3.8(4)

2hod. 30min.

Alsaský koláč flammkuchen s chřestem a citrónovým olejem

4.0(2)

1hod. 20min.

Zauzená ryba, bramborová pěna, loupákové máslo

3.4(5)

1hod. 10min.

Rýžový snack se sladkou chilli omáčkou

Žádné hodnocení

Stew z fazolí černé oko s olihní

Žádné hodnocení

Těstovinová rolka plněná směsí mletého masa a zeleniny s rajčatovou omáčkou

3.0(6)

1hod. 30min.

Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou

4.7(6)

30min.

Terina z tvarohu a polenty v pórku

2.0(1)

5hod. 30min.

Hummus s pečenou paprikou

4.8(18)

5min.