Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 gramů sušené cizrny
- 1 čajová lžička celého římského kmínu
- 1 čajová lžička koriandrových semínek
- 400 gramů vody
- ½ citrónu (nejlépe bio)
- 90 gramů extra panenského olivového oleje plus na ozdobu
- 4 polévkové lžíce sušeného koriandru
- 2 polévkové lžíce tahini
- 1 - 2 stroužky česneku napůl
- 1 čajová lžička bylinkové soli
- ¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
- čerstvý koriandr na ozdobu
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 235 kcal / 985 kJ
- Protein
- 4 g
- Tuk
- 20 g
- Sacharidy
- 11 g
- Vláknina
- 3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Koláč s dýní a sušenou šunkou
2hod. 5min
Velikonoční challah věnec se sezamem a vejcem
1hod. 45min
Spanakopita (řecký špenátový koláč)
1hod. 30min
Květákové kari s limetkou a fazolemi
50min
Pesto ze sušených hub a vlašských ořechů
40min
Dýňový hummus
1hod.
Bramborové vafle s chřestem a vejci v košilce
Žádné hodnocení
Zauzená ryba, bramborová pěna, loupákové máslo
1hod. 10min
Müsli z čerstvého kokosu a datlí
5min
Meruňkový kompot se skořicí
45min
Celozrnné knedlíky s burisony
50min
Čokoládové pralinky s levandulovým květem
Žádné hodnocení