
Zařízení & příslušenství
Citrónové hummusové noky
Příprava 15min
Celkový 45min
6 porcí
Suroviny
-
sušené cizrny100 gramů
-
celého římského kmínu1 čajová lžička
-
koriandrových semínek1 čajová lžička
-
vody400 gramů
-
citrónu (nejlépe bio)½
-
extra panenského olivového oleje plus na ozdobu90 gramů
-
sušeného koriandru4 polévkové lžíce
-
tahini2 polévkové lžíce
-
stroužky česneku napůl1 - 2
-
bylinkové soli1 čajová lžička
-
čerstvě umletého pepře¼ čajové lžičky
-
čerstvý koriandr na ozdobu
Nutriční hodnoty na 1 porci
Kalorie
235 kcal /
985 kJ
Protein
4 g
Tuk
20 g
Sacharidy
11 g
Vláknina
3 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Citrusy
10 recept
Česká republika
Česká republika