Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 gramů másla, změklého, na kousky, plus navíc na vymazání
- strouhanka, na vysypání
- 250 gramů batátů, na kousky
- 150 gramů hnědého cukru
- 1 zralý banán, velký (cca 130 g)
- 2 vejce
- 300 gramů hladké špaldové mouky
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 2 špetky mleté skořice
- 1 špetka sušeného mletého zázvoru
- 100 gramů vlašských ořechů, na půlky
- Nutriční hodnoty
- na 1 plátek
- Kalorie
- 1309 kJ / 313 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 37 g
- Tuk
- 17 g
- Nasycený tuk
- 7 g
- Vláknina
- 4.1 g
- Sodík
- 134 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Banana bread
1 Std.
Krevetové kari
25 dk
Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi
Keine Bewertungen
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 dk
Tomův čokoládový koláč s třešněmi
1sa 40 dk
Toastie placičky z cottage sýra
30 dk
Jablečný koláč s Multifunkčním kráječem Thermomix®
1 Std.
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25 dk
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1 Std. 30 Min
Rajčatová focaccia (bez lepku)
Keine Bewertungen
Extra ořechovo-semínková granola
1sa 40 dk
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1 Std. 30 Min