Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g di cipolla in quarti
- 100 g di carota pelata e a pezzi
- 50 g di gambo di sedano a pezzi
- 1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di lenticchie decorticate gialle e rosse
- 800 g di acqua
-
1
cucchiaino di dado per brodo vegetale
nebo 1 cucchiaino di sale - 120 g di cereali misti
- crostini di pane a piacere
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 309 kcal / 1292.9 kJ
- Protein
- 7.7 g
- Tuk
- 16.5 g
- Sacharidy
- 33.3 g
- Vláknina
- 6.3 g
- Nasycený tuk
- 3.1 g
- Sodík
- 499.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Zuppa di cereali e legumi CucinaBarilla
25min
Zuppa di legumi con frittatina saporita
45min
Minestra di cereali e ceci
45min
Zuppa di lenticchie al profumo di timo
35min
Zuppa di legumi e verdure
40min
Zuppa di legumi e cereali
1hod.
Zuppa di lenticchie
50min
Zuppa di lenticchie e orzo perlato
55min
Zuppa di cereali e verdure
40min
Zuppa di fagioli all’occhio a Cottura Lenta con pane al farro
12hod. 10min
Minestra finocchi, orzo e farro
1hod.
Zuppa al profumo di curcuma
1hod.