Restovaná zelenina (pak choi)

4.9 8 rating

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 porce

Suroviny

10 gramů stroužků česneku
10 gramů extra panenského olivového oleje
300 gramů pak choi na proužky (5 - 15 cm), nebo jiné zelené zeleniny
½ čajové lžičky soli
1 špetka pepře černého, mletého

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 1 g

Kalorie 151 kJ / 36 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 1.3 g

Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Výběr porcí 244 recepty/-ů
Česká republika

Základní kuchařka 189 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20min.

Polenta s hříbky

55min.

Restované houby (300 gramů)

25min.

Restovaný lilek (200 gramů)

30min.

Dušené mrkvové a cuketové tagliatelle

35min.

Zelené fazolky s tymiánem

1hod. 10min.

Lyonský salám

12hod.

Bochánky s podmáslím a vlašskými ořechy

1hod. 15min.

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1hod.

Římské gratinované artyčoky

45min.

Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem

4hod. 45min.

RAW jablečný koláč s agarem

1hod. 10min.