Zařízení & příslušenství
Esparguete integral com cebola e acelgas
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 10min.
6 doses
Suroviny
-
noz50 g
-
salsa15 g
-
azeite20 g
-
500 g cebola roxa, (ver dica)cebola branca cortada em fatias ou oitavos (1 cm aprox.)500 g
-
vinagre balsâmico30 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
acelga cortada em juliana250 g
-
piripíri½ c. chá de
-
água1200 g
-
esparguete integral350 g
-
queijo Brie cortado em cubos pequenos70 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
769.8 mg
Protein
13 g
Kalorie
1707.8 kJ /
408.2 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
4.5 g
Nasycený tuk
3.5 g
Sacharidy
56 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Revista Janeiro 2020
22 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Massa com tomate-cereja e pesto de coentros e avelã
30 dk
Empadão de legumes
1sa
Almôndegas de lentilhas com massa a vapor
3sa 25 dk
Bolonhesa vegan
40 dk
Salada de arroz integral com couve-flor assada
1sa
Esparguete com creme de beringela
40 dk
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35 dk
Granizado de kiwi, banana e uva
5 dk
Penne com alcachofra e tomate
1sa 5 dk
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30 dk
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 dk
Alho-francês à Brás
45 dk