Garbanzos con compango (Cocción lenta)

Garbanzos con compango (Cocción lenta)

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Příprava 5min

Celkový 13hod.

4 raciones

Suroviny

de garbanzos secos (pedrosillano)
300 g
de agua
2000 g
de sal
1 cucharadita
chorizo asturiano
1
morcilla asturiana
1
de lacón desalado
100 g
de tocino entreverado curado
100 g

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 634 kcal / 2650 kJ

Protein 30.8 g

Tuk 39.8 g

Sacharidy 38.3 g

Vláknina 11.2 g

Nasycený tuk 14.4 g

Sodík 1308.8 mg

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Španělsko

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