Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Muffins de plátano y espinacas
Příprava 5min
Celkový 30min
10 unidades
Suroviny
-
de semillas de lino20 g
-
de copos de avena60 g
-
de leche de almendras100 g
-
de espinacas baby frescas100 g
-
de aceite de coco65 g
-
huevos2
-
de extracto natural de vainilla1 cucharadita
-
plátanos (aprox. 250 g)2
-
de bicarbonato1 cucharadita
-
de canela molida1 cucharadita
-
de jarabe de arce50 g
-
de sal½ cucharadita
Nutriční hodnoty na 1 unidad
Kalorie
147 kcal /
610 kJ
Protein
3 g
Tuk
9 g
Sacharidy
13 g
Vláknina
2 g
Nasycený tuk
7 g
Sodík
155 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Revista Thermomix nº 143
35 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
