Pastel de lentejas

Pastel de lentejas

3.7 70 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 1hod. 55min.

15 rebanadas

Suroviny

170 g de arroz integral
30 g de semillas de lino
1500 g de agua
300 g de lentejas rojas partidas peladas
margarina vegana (para engrasar)
300 g de zanahoria en trozos
150 g de pimiento rojo en trozos
100 g de cebolla en trozos
30 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta negra recién molida
1 cucharadita de pimentón dulce
1 cucharadita de curry en polvo
50 g de mostaza
40 g de kétchup

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 rebanada

Protein 7 g

Kalorie 644 kJ / 154 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 4.4 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Soy vegano - Vol. II 10 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa

40min.

Medallones empanados veganos de espinacas con espirulina

40min.

Bolitas de arroz integral con sésamo

1hod.

Hinojo con tomates y aceitunas

45min.

Pasta de curry verde

30min.

Tostas de pan esenio de 3 sabores

72hod.

Porridge de quinoa al chocolate

20min.

Galette de cebolletas y queso con mayonesa de tofu

1hod. 15min.

Risotto de quinoa con calabaza asada

40min.

Mantequilla de frutos secos y semillas

10min.

Curry de lentejas y calabaza al vapor

1hod. 15min.

Hamburguesas de arroz integral

45min.