Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 170 g de arroz integral
- 30 g de semillas de lino
- 1500 g de agua
- 300 g de lentejas rojas partidas peladas
- margarina vegana (para engrasar)
- 300 g de zanahoria en trozos
- 150 g de pimiento rojo en trozos
- 100 g de cebolla en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta negra recién molida
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 1 cucharadita de curry en polvo
- 50 g de mostaza
- 40 g de kétchup
- Nutriční hodnoty
- na 1 rebanada
- Kalorie
- 154 kcal / 644 kJ
- Protein
- 7 g
- Tuk
- 4 g
- Sacharidy
- 22 g
- Vláknina
- 4.4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hamburguesas de mijo
55min
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30min
Pastel de lentejas
6hod.
Hamburguesas de batata y espinacas
30min
Hamburguesas de arroz integral
45min
Goulash de soja con dumplings
1hod. 25min
Hamburguesas vegetales de soja
30min
Croquetas de garbanzos y zanahoria
20min
Hamburguesa vegetariana
1hod. 15min
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1hod.
Nuggets veganos con salsa de mostaza y "veganesa"
2hod. 40min
Hamburguesas de soja
35min