Pastel de lentejas

Pastel de lentejas

3.7 70 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 1hod. 55min.

15 rebanadas

Suroviny

170 g de arroz integral
30 g de semillas de lino
1500 g de agua
300 g de lentejas rojas partidas peladas
margarina vegana (para engrasar)
300 g de zanahoria en trozos
150 g de pimiento rojo en trozos
100 g de cebolla en trozos
30 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta negra recién molida
1 cucharadita de pimentón dulce
1 cucharadita de curry en polvo
50 g de mostaza
40 g de kétchup

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 rebanada

Protein 7 g

Kalorie 644 kJ / 154 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 4.4 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Soy vegano - Vol. II 10 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Medallones empanados veganos de espinacas con espirulina

40min.

Falafel de lentejas rojas y coliflor

2hod. 30min.

Bolitas de arroz integral con sésamo

1hod.

Crema de maíz con guisantes frescos

45min.

Pasta de curry verde

30min.

Porridge de quinoa al chocolate

20min.

Risotto de quinoa con calabaza asada

40min.

Galette de cebolletas y queso con mayonesa de tofu

1hod. 15min.

Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa

40min.

Hamburguesas de arroz integral

45min.

Curry de lentejas y calabaza al vapor

1hod. 15min.

Mantequilla de frutos secos y semillas

10min.