Sformatini verdure e yogurt

Sformatini verdure e yogurt

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Příprava 15min.

Celkový 40min.

12 pezzi

Suroviny

50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
4 uova
30 g di yogurt greco bianco
20 g di amido di mais (maizena)
30 g olio extravergine di oliva
½ cucchiaino di sale
50 g di carote pelate e a listarelle
50 g di zucchine a listarelle
6 pomodorini ciliegia a metà
40 g di peperoni rossi puliti e a listarelle

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Sodík 98.8 mg

Protein 3.4 g

Kalorie 30.6 kJ / 73.3 kcal

Tuk 5.3 g

Vláknina 0.3 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 3 g

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