Contorno di asparagi e fagiolini, con mirtilli e pistacchi

Contorno di asparagi e fagiolini, con mirtilli e pistacchi

4.5 12 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 porzioni

Suroviny

30 g di pistacchi al naturale, sgusciati e spellati
500 g acqua
125 g di fagiolini verdi freschi
200 g di asparagi
40 g olio extravergine di oliva
20 g di aceto di mele
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
50 g di mirtilli rossi disidratati

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 302 mg

Protein 3.7 g

Kalorie 762.5 kJ / 182.3 kcal

Tuk 14.3 g

Vláknina 3.3 g

Nasycený tuk 1.9 g

Sacharidy 10.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2020 30 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Contorno di asparagi alle erbe aromatiche sottovuoto

40 min

Contorno di asparagi (tris di asparagi)

35 min

Fagiolini insaporiti

25 min

Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive

35 min

Insalata di fagiolini, pomodorini e patate arrosto

1 godz.

Carote tiepide alla salvia

35 min

Patate e fagiolini al pesto

35 min

Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi

45 min

Fagiolini in gremolada

30 min

Spinaci al burro

30 min

Asparagi a vapore in salsa verde

40 min

Patate lesse

40 min