Insalata di orzo con pesto e gamberetti

Insalata di orzo con pesto e gamberetti

4.5 49 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 porzioni

Suroviny

150 g di fagiolini verdi freschi
200 g di orzo perlato (cottura 10 minuti)
700 g di acqua
1 cucchiaino di sale
400 g di gamberetti
80 g di pesto alla genovese
200 g di pomodori datterino
olio extravergine di oliva q.b.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 812 mg

Protein 20.5 g

Kalorie 1588 kJ / 379.8 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 6.4 g

Nasycený tuk 2.4 g

Sacharidy 40.4 g

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