Rolo de omelete com recheio de requeijão e hortelã

Rolo de omelete com recheio de requeijão e hortelã

5.0 3 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

8 doses

Suroviny

Omeletes

folhas de manjericão
15
ovos
10
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
Azeite q.b. p/ untar

Recheio

folhas de hortelã
5
requeijão
400 g
mostarda
1 c. chá de
natas
40 g
Rúcula q.b. p/ rechear
Azeite q.b. p/ temperar
fiambre de frango
16 fatias de

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 981.6 mg

Protein 21.5 g

Kalorie 975.9 kJ / 233.2 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 0.7 g

Nasycený tuk 5.3 g

Sacharidy 4.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Agosto com a Bimby® 49 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Curgetes recheadas com arroz e carne

1 Std. 5 Min

Couve roxa com maçã

1 Std. 15 Min

Tisana de gengibre, cravinho, canela e laranja

15 Min

Bolinhos de beterraba com dip de iogurte

1 Std.

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

50 Min

Dip italiano de queijo

4 Std. 10 Min

Sopa de frango asiática

45 Min

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

30 Min

Salada de quinoa colorida

50 Min

Smoothie de goiaba e tâmara

5 Min

Salmão com funcho e salada de maçã

1 Std. 20 Min

Salada em frasco de massa integral e molho de caju

8 Std.