Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g di mandorle tostate non salate
- 30 g di scalogno
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di asparagi pelati e a pezzi (4 cm) (vedere varianti)
- 300 g di carote pelate e a pezzi (4 cm)
- 1 - 1 ½ cucchiaino di sale
- 450 g di acqua
- 1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 186.8 kcal / 781.8 kJ
- Protein
- 5.2 g
- Tuk
- 14.1 g
- Sacharidy
- 13.1 g
- Vláknina
- 5.4 g
- Nasycený tuk
- 1.6 g
- Sodík
- 636 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Vellutata di piselli
20min
Crema di zucchine con dadolata di pomodori
40min
Vellutata di asparagi
45min
Vellutata speziata di carote e zenzero
25min
Crema di asparagi e curcuma
35min
Vellutata di zucchine e zenzero
50min
Vellutata di carote e pomodori secchi
40min
Vellutata di carote
35min
Vellutata di finocchi, mele e speck
50min
Vellutata di finocchi e carote
35min
Crema di carote e mandorle
40min
Crema di zucca al profumo di cannella
40min