Filetti di cernia con salsa al pomodoro

Filetti di cernia con salsa al pomodoro

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Příprava 20min.

Celkový 1hod.

4 porzioni

Suroviny

600 g di filetti di cernia, senza pelle (150 g cad.)
4 pizzichi di sale
di prezzemolo fresco le foglioline lavate
30 g di scalogno
40 g olio extravergine di oliva
750 g di pomodorini ciliegia a metà
50 g di acqua
5 g di sale

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 495.3 mg

Protein 31 g

Kalorie 1108.8 kJ / 265 kcal

Tuk 12.6 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 2.1 g

Sacharidy 8.7 g

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