Golden Oatmeal

Golden Oatmeal

4.4 71 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 portions

Suroviny

canned coconut milk
13 ½ oz
honey
1 oz
ground turmeric
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp
ground ginger
½ tsp
salt to taste
¼ tsp
old fashioned rolled oats
3 oz
ground flaxseed
2 tsp
fresh raspberries to garnish
fresh blueberries to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 319 mg

Protein 12 g

Kalorie 2594 kJ / 620 kcal

Tuk 45 g

Vláknina 7 g

Nasycený tuk 37 g

Sacharidy 50 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Healthy Breakfast Weekly Planner 7 recepty/-ů
USA

Superfoods Immunity Boost 12 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Turkey, Bacon and Avocado Burgers

2hod.

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45min.

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8hod.

Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)

2hod. 15min.

Dairy Free Tzatziki

15min.

Prosciutto and Sun-Dried Tomato Muffins

50min.

Carrot, Feta and Mint Salad

40min.

Eggplant and Almond Dip

20min.

Protein Boosted Acai Smoothie

10min.

Paleo Banana Blueberry Loaf

1hod. 15min.

Cauliflower Tabbouleh

10min.

Pork Gyros with Tzatziki

15min.