Golden Oatmeal

Golden Oatmeal

4.4 71 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 portions

Suroviny

canned coconut milk
13 ½ oz
honey
1 oz
ground turmeric
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp
ground ginger
½ tsp
salt to taste
¼ tsp
old fashioned rolled oats
3 oz
ground flaxseed
2 tsp
fresh raspberries to garnish
fresh blueberries to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 319 mg

Protein 12 g

Kalorie 2594 kJ / 620 kcal

Tuk 45 g

Vláknina 7 g

Nasycený tuk 37 g

Sacharidy 50 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Healthy Breakfast Weekly Planner 7 recepty/-ů
USA

Superfoods Immunity Boost 12 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20min.

Kale Quinoa Green Goddess Salad (Bill Yosses)

1hod. 20min.

Sweet Potato Oatmeal Bars

55min.

Almond Butter and Jam Overnight Oats

4hod. 20min.

Peanut Butter and Jam Smoothie

10min.

Pear and Coconut Muesli

10min.

Goji Berry Smoothie Bowl

5min.

Chocolate Seed Granola

50min.

Superfood Breakfast Muffins

1hod.

Two Second Breakfast

5min.

Matcha Smoothie Breakfast Bowl

5min.

Apple and Pear Hot Cereal

1hod. 35min.