Golden Oatmeal

Golden Oatmeal

4.4 71 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 portions

Suroviny

canned coconut milk
13 ½ oz
honey
1 oz
ground turmeric
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp
ground ginger
½ tsp
salt to taste
¼ tsp
old fashioned rolled oats
3 oz
ground flaxseed
2 tsp
fresh raspberries to garnish
fresh blueberries to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 319 mg

Protein 12 g

Kalorie 2594 kJ / 620 kcal

Tuk 45 g

Vláknina 7 g

Nasycený tuk 37 g

Sacharidy 50 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Healthy Breakfast Weekly Planner 7 recepty/-ů
USA

Superfoods Immunity Boost 12 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 min

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

55 min

Sweet Potato Oatmeal Bars

55 min

Washington Baked Blueberry Oatmeal

1 godz.

Lemon Ginger Morning Elixir

45 min

Dark Chocolate Quinoa Bark

40 min

Pear and Coconut Muesli

10 min

Chocolate Strawberry Energy Bites

30 min

Buckwheat Pancakes

40 min

Superfood Energy Balls

35 min

Almond Butter and Jam Overnight Oats

4 godz. 20 min

Oatmeal

15 min