Kompatibilní verze
Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g de riz basmati
- 1000 g d'eau
- 2 - 3 pincées de sel
- 200 g d'épinards frais
- 600 g de dos de cabillaud (4 dos de 150 g)
- 2 - 3 pincées de poivre blanc moulu
- 1 citron jaune non traité, le zeste et 25 g de jus
- 150 g de crème fraîche épaisse
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1938.3 kJ / 463 kcal
- Protein
- 34 g
- Sacharidy
- 50.8 g
- Tuk
- 13.8 g
- Nasycený tuk
- 6.8 g
- Vláknina
- 2.2 g
- Sodík
- 738.8 mg
Ve sbírkách
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