![Bol de sardinas, mejillones, tomate y pan Bol de sardinas, mejillones, tomate y pan](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/07AB7E0C-1ACD-45DA-B859-F2A65E641E83/Derivates/3c76aaa5-a4ac-4234-bc50-0ef2dceb51dd.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 latas de sardinas en aceite (aprox. 220 g)
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 30 g de vinagre
- 2 pellizcos de sal
- 250 g de agua
- 1000 g de mejillones
- 200 g de pan rústico en dados de 2-3 cm
- 50 g de cebolleta en rodajas finas
- 6 - 8 hojas de albahaca fresca troceadas a mano
- 200 g de tomates cherry en mitades
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1849 kJ / 442 kcal
- Protein
- 28.8 g
- Sacharidy
- 28.9 g
- Tuk
- 23.3 g
- Nasycený tuk
- 4.8 g
- Vláknina
- 2.5 g
- Sodík
- 1271.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bacalao al estilo de Braga
30 Min
Romanescu, gambones y almejas con salsa
1 Std. 20 Min
Ensaladilla de salmón, huevo duro y hojaldre de pera con chocolate
1 Std.
Gambones con ensalada de verano (HESTAN CUE)
15 Min
Pilpil de garbanzos, acelgas y bacalao
1 Std.
Ensaladilla de patata, pollo y langostinos
1h 30min
Ensalada niçoise con emulsión de sardinillas
35min
Gazpacho en ensalada con pollo asado
10 Min
Ensalada de patata con pulpo y vinagreta de encurtidos
45min
Salmorejo con pipirrana y caballa
15 Min
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
15 Min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 Min