Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 latas de sardinas en aceite (aprox. 220 g)
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 30 g de vinagre
- 2 pellizcos de sal
- 250 g de agua
- 1000 g de mejillones
- 200 g de pan rústico en dados de 2-3 cm
- 50 g de cebolleta en rodajas finas
- 6 - 8 hojas de albahaca fresca troceadas a mano
- 200 g de tomates cherry en mitades
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 442 kcal / 1849 kJ
- Protein
- 28.8 g
- Tuk
- 23.3 g
- Sacharidy
- 28.9 g
- Vláknina
- 2.5 g
- Nasycený tuk
- 4.8 g
- Sodík
- 1271.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
15min
Ensalada campera con naranja
1hod. 10min
Milhojas de sandía con gambas y lima
30min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5min
Alcachofas marinadas con gulas y fresas
8hod. 45min
Ensalada verde con melón, aguacate y cigalas
20min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5min
Ensalada templada de gulas y gambones
20min
Ensalada de arroz de remolacha con gulas
35min
Merluza a la koskera
45min
Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos
10min
Coliflor al vapor con gulas en vinagreta de pimientos
1hod.