![Ensalada de arroz con aliño de gazpacho Ensalada de arroz con aliño de gazpacho](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/59D1EE8D-FB7D-4DD4-AEC1-05D449F93C70/Derivates/8bf9365e-5793-45cd-9f98-e05bcfb38bda.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 240 g de arroz integral
Aliño de gazpacho
- 250 g de tomates cherry
- ½ diente de ajo
- 15 g de pimiento verde
- 10 g de cebolla roja
- 20 g de pepino
- 5 g de vinagre
- 1 pellizco de sal
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 50 g de agua
Arroz integral
- 1200 g de agua
- 1 cucharadita de sal
Terminación
- 100 g de hojas verdes de ensalada
- 10 - 12 tomates cherry por la mitad
- ½ pepino en rodajas de 2 mm
- ½ cebolla roja en juliana
-
12
lonchas de jamón curado de pato
nebo 80 g de jamón curado en dados - 4 nueces peladas en trozos
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1456 kJ / 348 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 51.2 g
- Tuk
- 10.6 g
- Nasycený tuk
- 1.7 g
- Vláknina
- 3.3 g
- Sodík
- 1067.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada templada de judías blancas y verdes con pasta
30min
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30min
Ensalada verde con melón, aguacate y cigalas
20 分钟
Ensaladilla de patata, pollo y langostinos
1h 30min
Pasta con guisantes y langostinos
40 分钟
Ensalada de hortalizas con rúcula, canónigos y granada
15min
Ensalada de pasta con verduras de primavera
30min
Ensalada de pasta con atún y pepino
50min
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
15min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 分钟
Ensalada de pasta y vegetales con langostinos
25min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5 分钟