Rumienienie warzyw na zupę lub gulasz

Name: Rumienienie warzyw na zupę lub gulasz
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 370 g
Ingredients: 20 g oleju; 170 g cebuli; 130 - 150 g marchewki; 70 - 90 g selera naciowego

5.0 ( 11 hodnocení )

Registrujte se zdarma

Obtížnost snadné

Čas přípravy 10min

Celkový čas 25min

Počet porcí 370 g

Suroviny

20 g oleju
nebo 20 g oliwy z oliwek
170 g cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
nebo 170 g czerwonej cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
130 - 150 g marchewki pokrojonej w 1-2 cm plastry
70 - 90 g selera naciowego pokrojonego w 0,5-1 cm plastry

Nutriční hodnoty: na 100 g
Kalorie: 78.4 kcal / 327.8 kJ
Protein: 1.1 g
Tuk: 5.4 g
Sacharidy: 4.3 g
Vláknina: 2.6 g
Nasycený tuk: 0.5 g
Sodík: 46.2 mg