Kompatibilní verze
Ensalada templada de lentejas con langostinos y aliño de kiwi
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 kiwis pelados y cortados en dados de 1 cm
- 10 - 12 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- 1 cucharadita de sal
- 6 - 8 chiles jalapeños frescos
- 2 cucharadas de zumo de limón
- 60 g de aceite de oliva virgen extra
- 250 g de langostinos crudos medianos pelados
- 1 tarro de lentejas cocidas (en conserva) (400 g) lavadas y escurridas
- 1 - 2 tortillas de trigo (cortadas en tiras de 4x1 cm y tostadas en sartén)
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 288 kJ / 69 kcal
- Protein
- 4.4 g
- Sacharidy
- 5.3 g
- Tuk
- 3.3 g
- Vláknina
- 1.7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada de ahumados con vinagreta de alcaparras, mostaza y miel
20 Min
Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos
10 min
Pasta con salmón ahumado y gambas para dos
30 Min
Mejillones al vino
30 Min
Ensalada de frutos del mar con vinagreta de puerro
1h 20min
Chupitos de emulsión de escalivada con cocochas
50 Min
Ceviche de pulpo
10 min
Ensalada de judías blancas con berberechos
2 Std. 20 Min
Tostas con bombón de salmón
2h 30min
Langostinos con lima y puré de aguacate
1h 20min
Ensalada de patata con salmón y aguacate
45 Min
Mejillones al curry
30 Min