Miso chicken noodle soup (gut health)

Miso chicken noodle soup (gut health)

4.6 196 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

dried soba noodles (see Tips)
200 g
fresh ginger
20 g
liquid chicken stock or bone broth (see Tips)
1000 g
tamari
40 g
shiro (white) miso paste
50 g
chicken tenderloins cut into halves
500 g
savoy cabbage leaves cut into thin slices (see Tips)
200 - 300 g
Asian greens of choice, cut into pieces (2 cm)
1 bunch
toasted sesame seeds for sprinkling
fresh enoki mushrooms
100 g
fresh shiitake mushrooms finely sliced
8
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices
3

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1823.5 mg

Protein 41.7 g

Kalorie 1769.7 kJ / 421.4 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 7.5 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 40.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Homemade noodles and dumplings 9 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Nourish your gut 1 with Louise Keats 8 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Melted Brie with basil and lemon pesto

30min

Linguine with lemon and prosciutto

25min

Zucchini lasagne

1h 30min

Warm sweet potato and chickpea salad

45min

Layered Mexican dip

25min

Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt

1h

Spinach and rocket salad with cream cheese dressing

30min

Stuffed zucchini

1h 5min

Ricotta pancakes with fruit compote and yoghurt

1h 25min

Cabbage rolls

1h 50min

Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)

40min

Miso coleslaw

20min