Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 800 克 水 ，蒸煮用
- 200 克 南瓜 ，选择长南瓜，洗净，去皮去籽，切片
- 200 - 250 克 糯米粉 ，依据南瓜水分适当增减
- 50 克 椰蓉 ，视情况增减
- Nutriční hodnoty
- na 1 个
- Kalorie
- 325.2 kJ / 77.8 kcal
- Protein
- 1.4 g
- Sacharidy
- 13.3 g
- Tuk
- 2.4 g
- Nasycený tuk
- 1.9 g
- Vláknina
- 0.7 g
- Sodík
- 1.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
