Kompatibilní verze
Spiedini di salmone, riso basmati e insalata di asparagi
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 200 g di riso basmati
- 400 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische, a tocchetti (3x3 cm)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di zenzero in polvere
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 250 g di asparagi, a tocchetti (2 cm circa)
- 1 spicchio di aglio
- 60 g di miele
- 40 g di salsa di soia
- ½ - 1 cucchiaino di zenzero in polvere
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2185.3 kJ / 522.3 kcal
- Protein
- 27 g
- Sacharidy
- 80.5 g
- Tuk
- 12.5 g
- Nasycený tuk
- 0.1 g
- Vláknina
- 2.2 g
- Sodík
- 675.9 mg
Alternativní recepty
Filetto di branzino con carciofi e ceci
40 Min
Merluzzo con salsa di soia e zenzero con riso e contorno di verdure autunnali
40 Min
Pesce spada al cartoccio con patate speziate
40 Min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 Min
Spiedini di salmone e avocado
1 Std.
Salmone al curry con verdure invernali
35min
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30 min
Salmone al sesamo e crema di piselli
1 Std.
Salmone al vapore con piselli e riso
1 Std.
Spiedini di salmone con salsa miele e zenzero (per 2 persone) (senza glutine)
40 Min
Insalata di gamberi, avocado e mango
30 min
Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
45 Min