Frutos secos tostados con cúrcuma y miel

Frutos secos tostados con cúrcuma y miel

4.3 23 rating

Příprava 5min.

Celkový 20min.

200 g

Suroviny

15 g de aceite de coco
25 g de miel
1 cucharadita de cúrcuma molida
½ cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta negra molida
50 g de anacardos crudos
50 g de almendras crudas con piel
50 g de nueces de macadamia
50 g de nueces en mitades

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 200 g

Sodík 790 mg

Protein 32 g

Kalorie 6290 kJ / 1505 kcal

Tuk 130 g

Vláknina 15.9 g

Nasycený tuk 30 g

Sacharidy 44 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 142 36 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45min.

Barritas de 5 cereales

1hod.

Granola

45min.

Barritas energéticas de frutos secos

1hod. 15min.

Cubitos de verduras sin sal

35min.

Tahini - Oriente Próximo

20min.

Crackers de salvado de avena

40min.

Nueces especiadas

45min.

Snacks de garbanzos especiados

1hod.

Dip de garbanzo y zanahoria

15min.

Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate

2hod. 10min.

Mantequilla de cacahuete

35min.