
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g di acqua
- 350 g di fagiolini verdi freschi puliti
- 250 g di patate pelate e a tocchetti (2x2 cm)
- 100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 10 g di maggiorana fresca le foglioline lavate
- 160 g di ricotta fresca sgocciolata
- 2 uova
- olio extravergine di oliva q.b.
- pangrattato q.b.
- insalata a piacere
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 144.2 kcal / 603 kJ
- Protein
- 10.7 g
- Tuk
- 7.5 g
- Sacharidy
- 16 g
- Vláknina
- 2 g
- Nasycený tuk
- 3.7 g
- Sodík
- 0.4 mg
Alternativní recepty
Torta salata porri e bietole
1hod. 30min
Torta salata piselli e primo sale
2hod. 15min
Sformatini di piselli e carote con cuore filante
1hod. 10min
Polpettone fagiolini e patate
1hod. 30min
Strüdel salato di zucca e ricotta
2hod.
Burger leggero di verdure
45min
Quiche di spinaci e speck
2hod.
Quiche broccoli e pesto
1hod. 10min
Flan ai cavoletti di Bruxelles, speck e Pecorino Romano
1hod.
Torta salata di zucca e spinaci
1hod. 50min
Zucchine ripiene alla ligure
1hod. 30min
Torta salata agli spinaci
1hod. 30min