Zařízení & příslušenství
Frittata s odřezky ze zeleniny
Příprava 5min.
Celkový 35min.
4 porce
Suroviny
-
50 gramů parmazánu na kousky
-
4 vejce
-
1 čajová lžička strouhanky (volitelně)
-
1 špetka soli
-
1 - 2 špetky mletého černého pepře
-
200 gramů směsi zeleniny zbytků (viz Tip)
-
500 gramů vody
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
12 g
Kalorie
661 kJ /
158 kcal
Tuk
11 g
Sacharidy
3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
ZERO WASTE
8 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
Brak ocen
Zapečené těstoviny s kuřetem a brokolicí
1 godz. 10 min
Vařená quinoa
15 min
Čočkové biftečky s mrkví
50 min
Směs koření nasi goreng
Brak ocen
Bob čorba
13 godz. 15 min
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50 min
Šašlik s rajčatovou salsou
35 min
Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem
20 min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 min
Špaldová kávová kaše
10 min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35 min