Zařízení & příslušenství
Menü: Boeuf Bourguignon und warmer Zitronenpudding mit Zitronensirup
Příprava 30min.
Celkový 2hod. 20min.
4 Portionen
Suroviny
Zitronenkuchen mit Zitronensirup
-
Butter in Stücken, etwas mehr zum Einfetten60 g
-
brauner Zucker etwas mehr zum Bestreuen280 g
-
Zitronensaft140 g
-
Wasser870 g
-
Zitronenschale4 - 6 Stück
-
Milch15 g
-
Weizenmehl, glatt130 g
-
Backpulver2 TL
-
Eier2
Boeuf Bourguignon und Fertigstellung
-
Knoblauchzehen3
-
Zwiebeln halbiert200 - 250 g
-
Olivenöl15 g
-
Rindfleisch, ohne Knochen in Würfeln (2-3 cm), z. B. Schulter oder Bäckchen700 g
-
durchwachsener Speck, gepökelt in Streifen150 g
-
Rotwein (z.B. Burgunder)300 g
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Wasser (volitelně)220 - 230 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, gemahlen2 Prisen
-
gemischte Kräuter, getrocknet (Petersilie, Thymian, Basilikum, Lorbeer), abgezupft1 Bund
-
Champignons, frisch200 g
-
Karotten300 g
-
Maisstärke (volitelně)10 - 20 g
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
1267 mg
Protein
49 g
Kalorie
5931 kJ /
1417 kcal
Tuk
82 g
Vláknina
5.9 g
Nasycený tuk
44 g
Sacharidy
104 g
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