Zařízení & příslušenství
Summer Rolls mit Spargel und Garnelen
Příprava 30min.
Celkový 50min.
15 Stück
Suroviny
-
Minze abgezupft1 - 2 Stängel
-
Basilikum abgezupft2 - 3 Stängel
-
Öl20 g
-
Spargel, grün dünne Stangen, Enden abgeschnitten, in schrägen Stücken (3 cm)160 g
-
Knoblauchzehe in Scheiben1
-
Mango½
-
Eisbergsalat80 g
-
Zucker10 g
-
Sesamöl20 g
-
Garnelen, roh, mittelgroß, geschält entdarmt, trocken getupft180 g
-
Schwarzkümmel-Samen5 g
-
Honig flüssig10 g
-
Sojasauce10 g
-
Reisteigplatten15
-
Wasser zum Einweichen, lauwarm
-
Sojasauce, zum ServierenSweet-Chili-Sauce zum Servieren
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Stück
Protein
3 g
Kalorie
359 kJ /
85 kcal
Tuk
3 g
Vláknina
0.4 g
Sacharidy
11 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Endlich Spargelzeit!
44 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Toast mit Dill-Joghurt, grünem Salat und pochiertem Ei
35min.
Bunte Spargelbowl mit Jasminreis
1hod.
Pulled Lachs Baguettes
45min.
Fruchtige Summer-Rolls mit Erdnussdip
1hod. 15min.
Mango-Lachs-Bowl
40min.
Summer Rolls
45min.
Summer Rolls mit gebratenem Hähnchen
1hod.
Bowl mit mariniertem Lachs, Quinoa und schwarzen Bohnen
55min.
Winter-Panzanella mit weißen Bohnen
50min.
Thai-Glasnudelsalat
30min.
Sesam-Lachs mit Soba-Nudel-Salat
30min.
Lachs mit Wasabi-Sesamkruste und Gurkensalat
25min.