Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 chou vert
- 500 g d'eau
- 4 pavés de thon rouge (environ 500 g)
- du sel
- du poivre moulu
- 1 filet d'huile d'olive
- de la fleur de sel
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1178 kJ / 279 kcal
- Protein
- 43 g
- Sacharidy
- 7 g
- Tuk
- 5 g
Alternativní recepty
Potée de légumes
1h 30 min
Boulettes de merlu en bouillon, légumes et vermicelles
45 min
Filet mignon de porc, pommes de terre, brocoli et sauce moutarde
1 Std. 5 Min
Potimarrons farcis au veau, champignons et épinards
1h 10min
Courge butternut farcie au poulet
1h 15min
Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges
30min
Champignons farcis au poulet, oignon et cerfeuil
1u.
Courgettes farcies au veau et boulgour au poivron
2u.
Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets
55min
Tomates farcies
1h 10min
Papillote de cabillaud aux asperges et céréales
40min
Mijoté de bœuf aux carottes
1u.