Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 chou vert
- 500 g d'eau
- 4 pavés de thon rouge (environ 500 g)
- du sel
- du poivre moulu
- 1 filet d'huile d'olive
- de la fleur de sel
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1178 kJ / 279 kcal
- Protein
- 43 g
- Sacharidy
- 7 g
- Tuk
- 5 g
Alternativní recepty
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30min
Sauté d'agneau aux légumes
45min
Potimarrons farcis au veau, champignons et épinards
1 Std. 10 Min
Porc mariné, riz sauté et légumes croquants
50min
Dinde au lait de coco et petits légumes
55 min
Petit salé aux lentilles
55 min
Cabillaud aux choux, gremolata à l'orange et au persil
40min
Mijoté de dinde, légumes printaniers
40min
Flan de poireau et pancetta
35min
Parmentier de haricots blancs au saumon et à l'aneth
50min
Crème de chou, morue, lardons et fromage de chèvre
12h
Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois
1h 35 min