Zařízení & příslušenství
Hovězí kofty s fetou
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 20min.
16 kusů
Suroviny
-
2 plátky pomerančové kůry tence oloupané
-
5 - 6 snítek čerstvého koriandru na kousky, podle chuti
-
10 - 15 čerstvých mátových lístků podle chuti
-
2 čerstvé chilli papričky napůl, bez semínek
-
650 gramů hovězího masa, bez kosti na kousky, lehce zmrazeného
-
60 gramů řeckého jogurtu
-
100 gramů sýra feta na kousky
-
1 čajová lžička mletého římského kmínu
-
1 čajová lžička soli
-
3 jarní cibulky (cca 25–30 gramů), na plátky (1 cm)
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 kus
Protein
9 g
Kalorie
304 kJ /
72 kcal
Tuk
3 g
Vláknina
0.3 g
Sacharidy
1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
LOW CARB
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Cajunské krevety na salátovém lůžku s ananasovou salsou
25min.
Jehněčí špízy s omáčkou charmoula a bramborami s rozmarýnem
40min.
Chřestový salát s mangem
35min.
Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)
2hod. 30min.
Asijský salát s hovězím masem a nudlemi
1hod.
Masové kuličky s polentou
Žádné hodnocení
Korma s mořskými plody
40min.
Gnocchi s krevetovo-pórkovou omáčkou
25min.
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1hod.
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
2hod. 5min.
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45min.
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50min.