Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
Příprava 15min
Celkový 45min
4 porce
Suroviny
-
vody1550 gramů
-
mrkve neoloupané, na kousky (4 cm)400 gramů
-
jasmínové rýže250 gramů
-
čerstvých hub napůl200 gramů
-
brokolice na růžičky150 gramů
-
stroužek česneku1
-
oleje20 gramů
-
arašídového másla100 gramů
-
cukru10 gramů
-
sójové omáčky30 gramů
-
mletého černého pepře½ čajové lžičky
-
sezamového oleje10 gramů
-
červené papriky na tenké plátky (cca 0,5 cm x 5 cm)150 gramů
-
jarní cibulky na kousky (3 cm)50 gramů
-
solených pražených kešu ořechů150 gramů
Nutriční hodnoty na 1 porci
Kalorie
755.2 kcal /
3159.9 kJ
Protein
20.5 g
Tuk
38.9 g
Sacharidy
88.1 g
Vláknina
8.8 g
Nasycený tuk
6.9 g
Sodík
762.5 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Chutě flexitariánů
12 recept
Česká republika
Česká republika
