Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 Stängel glatte Petersilie, abgezupft
- 25 g Sesamöl
-
50
g gelbe Currypaste
nebo 2 TL Madras-Curry-Pulver - 1 Dose Kokosmilch (400 g)
- 200 g Rote-Bete-Saft
- 5 Kaffir-Limettenblätter, getrocknet oder TK
- ½ TL Pfeffer
- 2 TL Salz
- 600 g Süßkartoffeln, in Würfeln (2 cm)
- 200 g Möhren, in Würfeln (2 cm)
- 200 g Blumenkohl, in Röschen (3 cm)
- 200 g Rhabarber, in Stücken (2 cm)
- 150 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 20 g Limettensaft
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1449 kJ / 347 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 33 g
- Tuk
- 20 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 6.8 g
- Sodík
- 98 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Paprika-Shakshuka mit Avocado
25 min
Erbsen-Minz-Aufstrich
15min
Blumenkohl-Korma
40min
Kürbis-Omelette mit Kefir-Kräuter-Sauce und Granatapfel
40min
Tagliatelle mit Pastinaken-Pesto
1h
Süßkartoffel-Linsen-Kokosnuss-Suppe
30min
Spargel-Nuss-Pasta
45min
Tofu-Erdnuss-Spieße mit Mango-Koriander-Reis
2h
Winterpilaw mit Steckrüben und Blumenkohl
1h
Kochbananen-Eintopf
45min
Süßkartoffel-Spinat-Curry mit Blumenkohlreis
40min
Kürbissuppe mit Kokosmilch
35 Min