Zařízení & příslušenství
Baby-friendly Potato, Spinach and Pea Curry with Chapatis
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 25min.
4 portions
Suroviny
Chapatis
-
chapati flour plus extra for dusting250 g
-
water170 g
-
vegetable oil plus extra for greasing10 g
Curry
-
rapeseed oil20 g
-
onions quartered150 g
-
garlic cloves2
-
red chilli washed, halved, deseeded if desired (optional)1
-
cumin seeds2 tsp
-
curry powder to taste (see tip)1 - 3 tsp
-
waxy potatoes (e.g. Charlotte), washed, peeled, cut in pieces (3 cm, see tip)600 g
-
tomato purée60 g
-
water500 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled (see tip)vegetable stock paste, homemade (see tip)1 tsp
-
fresh spinach leaves washed, cut in smaller pieces180 g
-
frozen peas defrosted100 g
-
ground black pepper¼ tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 160 g
Sodík
0.1 mg
Protein
6.3 g
Kalorie
912 kJ /
216 kcal
Tuk
4.7 g
Vláknina
5.9 g
Nasycený tuk
0.4 g
Sacharidy
34 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Love at First Bite
60 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Coconut Dhal
20min.
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25min.
Baby-friendly Harissa Lentil and Feta Wedges
1hod. 15min.
Lentil Curry (Dahl)
30min.
Vegetarian Chilli
35min.
Baby-friendly Moroccan Minced Lamb with Aubergine and Quinoa
1hod.
Root Vegetable Hotpot with Harissa
40min.
Baby-friendly Mango Tofu Sesame Noodles
40min.
Vegetable Biryani
50min.
Baby-friendly Butternut Macaroni Cheese with Kale
1hod. 20min.
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30min.
Coconut and Spinach Dahl
50min.