Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto

Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto

4.1 7 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 15min.

4 portions

Suroviny

garlic cloves
2
olive oil
50 g
courgettes washed, diced (2 cm)
400 g
fresh mint leaves washed, roughly chopped
5 g
dried bay leaf
1
ground black pepper
1 pinch
onions quartered
100 g
pearl barley rinsed, drained
250 g
vegetable stock paste, homemade (see tips)
40 g
water
850 g
goat's cheese cut in pieces (1 cm)
120 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 160 g

Sodík 0.3 mg

Protein 9.1 g

Kalorie 1301 kJ / 311 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 4.8 g

Sacharidy 35 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Love at First Bite 60 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Vegan Mushroom Masala with Chilli and Turmeric

25min.

Bruschetta with White Bean Purée and Gremolata - Bruschetta con crema di fagioli bianchi e gremolata

20min.

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

55min.

Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes

50min.

Stuffed Peppers with Tomato Sauce

1hod. 45min.

Baby-friendly Harissa Lentil and Feta Wedges

1hod. 15min.

Butter Bean, Pea, Avocado and Mint Purée

20min.

Steamed Aubergine and Ricotta Lasagne

1hod. 25min.

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

40min.

Baby-friendly Butternut and Kidney Bean Quesadillas

45min.

Black Bean and Avocado Wrap

15min.

Vegan Lentil Lasagne

2hod. 20min.