Kompatibilní verze
Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 garlic cloves
- 50 g olive oil
- 400 g courgettes, washed, diced (2 cm)
- 5 g fresh mint leaves, washed, roughly chopped
- 1 dried bay leaf
- 1 pinch ground black pepper
- 100 g onions, quartered
- 250 g pearl barley, rinsed, drained
- 40 g vegetable stock paste, homemade (see tips)
- 850 g water
- 120 g goat's cheese, cut in pieces (1 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 160 g
- Kalorie
- 1301 kJ / 311 kcal
- Protein
- 9.1 g
- Sacharidy
- 35 g
- Tuk
- 15 g
- Nasycený tuk
- 4.8 g
- Vláknina
- 2 g
- Sodík
- 0.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits
35min
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30 min
Baby-friendly Salmon Fishcakes
1h 25min
Baby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans
35min
Curried Pea, Potato and Broccoli Purée
25 min
Avocado, Banana and Cinnamon Purée
10 min
Lentil, Spinach and Cauliflower Purée
25 min
Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge
20 min
Mango, Banana and Blueberry Purée
10 min
Carrot Purée - from 6 months
20 min
Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice
1 Std. 10 Min
Sweet Potatoes and Lentils
40 Min