Kompatibilní verze
Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 garlic cloves
- 50 g olive oil
- 400 g courgettes, washed, diced (2 cm)
- 5 g fresh mint leaves, washed, roughly chopped
- 1 dried bay leaf
- 1 pinch ground black pepper
- 100 g onions, quartered
- 250 g pearl barley, rinsed, drained
- 40 g vegetable stock paste, homemade (see tips)
- 850 g water
- 120 g goat's cheese, cut in pieces (1 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 160 g
- Kalorie
- 1301 kJ / 311 kcal
- Protein
- 9.1 g
- Sacharidy
- 35 g
- Tuk
- 15 g
- Nasycený tuk
- 4.8 g
- Vláknina
- 2 g
- Sodík
- 0.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Courgette Purée - from 6 months
15min
Curried Pea, Potato and Broccoli Purée
25 Min
Butter Bean, Pea, Avocado and Mint Purée
20min
Baby-friendly Beef, Mushroom and Olive Stew
1h 55min
Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits
35 Min
Lentil, Spinach and Cauliflower Purée
25 Min
Baby-friendly Lamb and Apricot Tagine
1h 40min
Broccoli, Pea, Courgette and Coriander Purée
25 Min
Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge
20min
Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice
1h 10min
Baby-friendly Butternut Macaroni Cheese with Kale
1h 20 phút
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30 Min