
Kompatibilní verze
Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate
- ½ spicchio di aglio
- 20 g di capperi sott'aceto sgocciolati
- 50 g di pomodori secchi sott'olio
- 1 cucchiaino di sale
- 100 g di yogurt naturale non zuccherato
- 700 g di acqua
- 400 g di patate tagliate a fette (½ cm)
- 2 branzini eviscerati (da 350/400 g ciascuno)
- 8 pomodori ciliegino a metà
- Nutriční hodnoty
- na 4 porzioni
- Kalorie
- 2071 kcal / 8669 kJ
- Protein
- 167.6 g
- Tuk
- 120.8 g
- Sacharidy
- 83.8 g
- Vláknina
- 5.7 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sgombro al Varoma con contorno di fagiolini
50min
Orata al sale
40min
Branzino al sale aromatico
55min
Pesce al vapore con verdure miste
1hod. 20min
Filetti di branzino con salsa agli asparagi
45min
Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco
1hod. 5min
Rotolo di nasello ai gamberi
1hod.
Salmone al cartoccio con salsa al melograno, fonduta di porri e patate al vapore
55min
Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli
50min
Verdure al vapore con salsa al curry
1hod. 10min
Filetti di branzino alla pizzaiola
45min
Branzino al cartoccio
1hod. 10min