Zařízení & příslušenství
Hauts de cuisse de poulet, fenouil, sauce à l’orange
Příprava 20min.
Celkový 1hod.
4 portions
Suroviny
-
½ bouquet d'aneth frais
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
4 haut de cuisse de poulet, avec peau et os
-
2 blancs de poulet
-
1 orange
-
3 bulbes de fenouil
-
300 g d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
200 g de boulgour
-
200 g d'eau chaude
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portions
Protein
45 g
Kalorie
2364 kJ /
564 kcal
Tuk
22 g
Sacharidy
43 g
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Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
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Francie
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