Riso basmati alle erbe e pollo

Riso basmati alle erbe e pollo

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Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 porzioni

Suroviny

8 foglie di menta fresca, lavate + q.b.
8 foglie di basilico fresche lavate
50 - 60 g di scalogno a metà
3 centimetri di zenzero, radice fresca pelato e a fette (2 mm)
30 g olio extravergine di oliva
300 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a pezzi (4-5 cm)
1 pizzico di sale
1 pizzico di cumino in polvere
1000 g di acqua
2 pizzichi di zafferano in polvere
1 cucchiaino di sale
300 g di riso basmati

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 185.3 mg

Protein 21.5 g

Kalorie 567.9 kJ / 135.8 kcal

Tuk 62.5 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 1.8 g

Sacharidy 51.8 g

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