Zařízení & příslušenství
Spinach and ricotta patties with tomato sauce
Příprava 15min.
Celkový 30min.
2 portions
Suroviny
Spinach patties
-
olive oil for greasing
-
Parmesan cheese cut into cubes (3 cm)90 g
-
lemon zest (5 x 2 cm), no white pith (optional)1 - 2 pieces
-
fresh baby spinach leaves200 g
-
ricotta drained250 g
-
sea salt1 pinch
-
ground nutmeg to taste¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
egg1
-
plain flour90 g
Tomato sauce
-
brown onion cut into quarters1
-
garlic clove1
-
olive oil20 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
dried oregano1 tsp
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tsp
-
sea salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
964.2 mg
Protein
43.2 g
Kalorie
3211 kJ /
767.5 kcal
Tuk
41.3 g
Vláknina
7.4 g
Nasycený tuk
20.1 g
Sacharidy
58.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Cooking for Me and You
70 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Panforte
1hod. 30min.
Salmon, asparagus and potato salad
40min.
Mango rice
35min.
Sweetcorn and black rice salad
1hod.
Mediterranean salmon and couscous parcels
25min.
Warm sweet potato and chickpea salad
45min.
Mushroom tart
50min.
Melanzane parmigiana
2hod. 5min.
Family beans
25min.
Zucchini lasagne
1hod. 30min.
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40min.
Miso chicken noodle soup (gut health)
30min.