Smoothie light

Smoothie light

3.1 8 rating

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 vasos

Suroviny

200 g de melocotón pelado y sin hueso
240 g de sandía sin semillas, en trozos
200 g de requesón

200 g de queso cottage
40 g de aguacate
300 g de leche desnatada
sandía en dados
menta fresca

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Sodík 216.5 mg

Protein 9 g

Kalorie 560.5 kJ / 134 kcal

Tuk 4.5 g

Vláknina 1.8 g

Nasycený tuk 1.5 g

Sacharidy 15.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 152 51 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sandía helada

5 Min

Smoothie delicioso

10 Min

Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

10 Min

Smoothie de kiwi y pera

5 Min

Batido de fresas

5 Min

Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

10 Min

Smoothie de frutas de verano

5 Min

Smoothie de melón y kiwi

5 Min

Batido de plátano y yogur de vainilla

5 Min

Smoothie de melón, melocotón y uvas

10 Min

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

15 Min

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

5 Min