Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Také požadováno
Thermomix® Friend
Bulgur com legumes e omelete com salmão fumado
Příprava 10min.
Celkový 30hod.
4 doses
Suroviny
-
coentros só as folhas10 g
-
cebolinho picado5 g
-
ovos8
-
sal2 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
cebolo cortados em rodelas3 pés de
-
água1300 g
-
hortelã só as folhas3 pé de
-
bulgur150 g
-
ervilhas200 g
-
iogurte120 g
-
mostarda10 g
-
limão (raspa e sumo)½
-
salmão fumado cortado em tiras150 g
-
alcaparras20 g
-
pimento verde cortado em pedaços100 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços100 g
-
cebola roxa50 g
-
azeite80 g
-
vinagre40 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
2015.3 mg
Protein
27.4 g
Kalorie
2349.4 kJ /
561.5 kcal
Tuk
31.9 g
Vláknina
9.6 g
Nasycený tuk
6.6 g
Sacharidy
44 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Bimby Friend
10 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Frango satay com pickles de legumes - TM6
1hod.
Frango em molho verde com quinoa e legumes a vapor
40min.
Salada quente de bulgur com abóbora
50min.
Trigo sarraceno com cogumelos
25min.
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30min.
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1hod.
Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba
45min.
Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa
50min.
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30min.
Strudel de cogumelos, feta e espinafres
1hod. 45min.
Bulgur com legumes e molho de cogumelos
40min.
Pão da terra
1hod. 35min.