Zařízení & příslušenství
Trufas de aveia e alfarroba
Příprava 10min.
Celkový 15min.
30 unidades
Suroviny
-
flocos de aveia150 g
-
abacate s/ casca, cortado em pedaços (1-2 cm aprox.)150 g
-
extrato de baunilha1 c. chá de
-
manteiga de coco30 g
-
xarope de ácer15 - 30 g
-
água1 - 2 c. sopa de
-
farinha de alfarroba mais q.b. p/ envolver30 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 unidade
Sodík
1.1 mg
Protein
1 g
Kalorie
165.5 kJ /
39.6 kcal
Tuk
2 g
Vláknina
1.3 g
Nasycený tuk
1 g
Sacharidy
5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Momentos de partilha
9 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50min.
Brownie de batata-doce
1hod.
Tofu e couve-flor com sésamo
45min.
Biscoitos de espelta com agave e iogurte
30min.
Scones de curcuma
30min.
Muffins de banana e espinafres
30min.
Granola de trigo sarraceno e cacau
2hod. 35min.
Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos
20min.
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50min.
Muffins de batata-doce com noz
1hod.
Pão de banana e alfarroba
1hod. 45min.
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15min.