Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Farro tonno e pomodorini secchi (Modalità Cuoci riso)
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 porzioni
Suroviny
Pesto di pomodori secchi
-
40 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
30 g di mandorle pelate
-
80 g di pomodori secchi
-
40 g di basilico fresco le foglie lavate e asciugate
-
¼ spicchio di aglio (volitelně) senz'anima
-
10 g di capperi sotto sale sciacquati
-
60 g olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Farro perlato
-
300 g di farro perlato
-
20 g olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino raso di sale
-
550 g di acqua
-
200 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Sodík
627.1 mg
Protein
32.1 g
Kalorie
2783.8 kJ /
665.3 kcal
Tuk
34.6 g
Vláknina
8.7 g
Nasycený tuk
6.5 g
Sacharidy
60.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informací
Mohlo by se vám také líbit...
Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40min.
Insalata di cereali misti e verdure
1hod. 15min.
Insalata di farro vegetariana
1hod. 30min.
Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)
30min.
Farro al pesto e fagiolini
30min.
Insalata di farro perlato alla greca
30min.
Cottura del farro perlato
35min.
Farro alla nizzarda
40min.
Couscous vegetariano
30min.
Insalata di farro e pollo
45min.
Orzo con pomodorini, ceci e zucchine
35min.
Insalata di orzo
40min.