Ensalada de pepino con pollo salteado y granos de cereal

Ensalada de pepino con pollo salteado y granos de cereal

4.7 14 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 30min
2 raciones

Suroviny

  • de solomillos de pollo en tiras de aprox. 2 cm
    180 g
  • diente de ajo
    1
  • de orégano seco
    ½ cucharadita
  • de zumo de limón
    20 g
  • de cúrcuma molida
    ½ cucharadita
  • de sal
    5 pellizcos
  • de pimienta molida
    2 pellizcos
  • de aceite de oliva virgen extra
    20 g
  • de agua
    500 g
  • de granos de cereales (por ejemplo, cebada, espelta)
    60 g
  • de pepino en rodajas de aprox. 2-3 mm
    300 g

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 376 kcal / 1573 kJ
Protein 24.5 g
Tuk 19.5 g
Sacharidy 28.5 g
Vláknina 4.5 g
Nasycený tuk 4 g
Sodík 654.5 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...