Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de espinacas baby frescas
- 2 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
- 30 g de aceite de oliva
- 70 g de cebolla en cuartos
- 70 g de tomates secos en aceite escurridos
- 800 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
- 200 g de agua
- 500 g de solomillo de cerdo en lonchas de 1 cm de grosor
- 1 cucharada de vinagre balsámico
- ½ - 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 516.3 kcal / 2160.2 kJ
- Protein
- 48 g
- Tuk
- 13.4 g
- Sacharidy
- 54.2 g
- Vláknina
- 19.5 g
- Nasycený tuk
- 2.9 g
- Sodík
- 446.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli
1hod. 40min
Salmón en costra con puré de guisantes y espinacas
40min
Guiso de lentejas y judías negras con tomate
40min
Estofado de pavo al ajillo
45min
Batatas Hasselback
1hod. 15min
Guiso de judías rojas con pollo y batata
45min
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30min
Estofado de pollo con chorizo y patatas
45min
Solomillo de cerdo con garbanzos y acelgas
30min
Ternera estofada con ñoquis
1hod. 30min
Goulash de ternera con patatas y manzana
1hod. 25min
Risotto de pollo y verduras
25min