Salmón con calabacín y quinoa

Salmón con calabacín y quinoa

4.3 29 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 30min.
2 raciones

Suroviny

Vinagreta de frutos secos
  • 30 g de aceite de oliva
  • 10 g de vinagre balsámico
  • 6 - 8 arándanos rojos deshidratados
  • 6 - 8 pistachos (sin piel y sin sal)
  • 1 cucharadita de pipas de girasol
Quinoa, salmón y calabacín
  • 200 - 250 g de calabacín con piel
  • 2 lomos de salmón fresco (de aprox. 150 g c/u) salpimentados
  • 60 g de quinoa en grano
  • 1000 g de agua
  • 10 g de aceite de oliva
  • 2 cucharaditas de sal

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 2592.9 mg
Protein 88.7 g
Kalorie 5688 kJ / 1359 kcal
Tuk 80.8 g
Vláknina 7.4 g
Nasycený tuk 16 g
Sacharidy 70.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...