Arroz negro con mango y salmón
TM6 TM5 TM31

Arroz negro con mango y salmón

4.3 (31 hodnocení)

Suroviny

  • 300 g de mango maduro en trozos de aprox. 2 cm
  • 20 g de zumo de limón
  • 4 pellizcos de sal
  • 10 g de mostaza
  • 20 g de aceite de oliva
  • 1200 g de agua
  • 200 g de arroz negro (venere) (tiempo de cocción 16-18 min, ver sugerencia)
  • 300 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas en 2-3 trozos
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida (volitelně)

Nutriční hodnoty
na 1 ración
Kalorie
1794 kJ / 428.8 kcal
Protein
19.8 g
Sacharidy
49.8 g
Tuk
16.8 g
Nasycený tuk
3.3 g
Vláknina
3 g
Sodík
494.3 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty